kort önskelista i år~~

Hej på er,

idag har det gått en vecka ungefär sedan mitt träningsprojekt började och jag tycker att det känns bra hittills, kanske lite tidigt att utvärdera men jag upplever att musklerna har blivit lite mer synliga, särskilt på magen. Dagens pass blev mycket mage & rygg och mina nya favoritövningar för ben (knäböj, utfall, marklyft) som jag innan ogillade eftersom de va för tungt och svårt. Not anymore^^ Tänkte också försöka köra en 0-kolhydratperiod (NCHF – no carb high fat) och se hur kroppen reagerar på de. Det är en utmärkt ursäkt för att få äta sashimi (rå fisk utan ris) dagarna i ända!  omnomnom. Eftersom det är 6e december idag kommer årets önskelista. Den är väldigt kort. Jag vill bara ha en ny lägenhet & en katt.

Advertisements
This entry was posted in Martina, Martina i Kina, Random. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s